DRIBBLING

TRICKS
Werde zu einem Dribbelkönig!
zu den Übungen
FREESTYLE
Werde zu einem Freestyler!
zu den Übungen
BALLKONTROLLE
Werde eins mit dem Ball!
zu den Übungen
FIRST TOUCH
Sicher dir den entscheidenden Vorsprung!
zu den Übungen
Previous slide
Next slide
TRICKS

WERDE ZU EINEM DRIBBELKÖNIG!

Tricks sind der Schlüssel zum Erfolg in jedem Zweikampf. Je mehr Tricks du kannst, desto UNBERECHENBARER bist du für deinen Gegenspieler. Außerdem trainierst du mit den Trickübungen auch immer deine allgemeine Technik und deine Beidfüßigkeit. Überragende Einzelaktionen lassen sich trainieren!

TIPP:
Die Technik ist erst einmal wichtiger als die Geschwindigkeit. Damit du die Tricks später im Spiel auch unter Druck einsetzen kannst, solltest du deine Bewegungen im Training immer sehr deutlich ausführen.

Übung 1 – Basisübung

PRO

Übung 2 – Basisübung

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 3 – Basisübung

PRO

Übung 4 – Level 1

PRO

Übung 5 – Level 1

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 6 – Level 1

PRO

Übung 7 – Level 1

PRO

Übung 8 – Level 1

PRO

Übung 9 – Level 1

PRO

Übung 10 – Level 1

PRO

Übung 11 – Level 1

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 12 – Level 2

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 13 – Level 2

PRO

Übung 14 – Level 2

PRO

Übung 15 – Level 2

PRO

Übung 16 – Level 2

PRO

Übung 17 – Level 2

PRO

Übung 18 – Level 2

PRO

Übung 19 – Level 3

PRO

Übung 20 – Level 3

PRO

Übung 21 – Level 3

PRO

Übung 22 – Level 3

PRO

Übung 23 – Level 3

PRO

Übung 24 – Level 4

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 25 – Level 4

PRO

Übung 26 – Level 4

PRO

Übung 27 – Level 4

PRO

Übung 28 – Level 4

PRO

FREESTYLE

WERDE ZU EINEM FREESTYLER!

FREESTYLE FUSSBALL macht unfassbar viel SPASS und lässt dich zu einem angesehenen Spieler auf dem Bolzplatz und in der Mannschaft werden. Beherrsche den Ball auch in der Luft und verbessere dadurch deine gesamte Technik. Viele Jongliertricks zu beherrschen und ewig den Ball hochhalten zu können, sieht einfach lässig aus!

TIPP:
Du kannst auch mit einem kleineren Ball, Hacky Sack oder Tennisball jonglieren!

Übung 29 – Level 1

PRO

Übung 30 – Level 1

PRO

Übung 31 – Level 1

PRO

Übung 32 – Level 1

PRO

Übung 33 – Level 2

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 34 – Level 2

PRO

Übung 35 – Level 2

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 36 – Level 3

PRO

Übung 37 – Level 3

PRO

Übung 38 – Level 3

PRO

Übung 39 – Level 3

PRO

Übung 40 – Level 4

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 41 – Level 4

PRO

Übung 42 – Level 4

PRO

Übung 43 – Level 4

PRO

Übung 44 – Level 4

PRO

Übung 45 – Level 4

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 46 – Level 4

PRO

BALLKONTROLLE

WERDE EINS MIT DEM BALL!

Kontrolliere das Spiel, damit du mehr Zeit hast, das Spiel zu lesen. Außerdem passieren dir weniger technische Fehler. Für die Übungen dieses Kapitels brauchst du nur sehr wenig Platz!

TIPP:
Du kannst auch mit einem kleineren Ball wie zum Beispiel einem Tennisball deine Ballkontrolle steigern.
Übung 47 – Level 1

PRO

Übung 48 – Level 1

PRO

Übung 49 – Level 1

PRO

Übung 50 – Level 1

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 51 – Level 1

PRO

Übung 52 – Level 2

PRO

Übung 53 – Level 2

PRO

Übung 54 – Level 2

PRO

Übung 55 – Level 3

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 56 – Level 3

PRO

Übung 57 – Level 3

PRO

Übung 58 – Level 3

PRO

Übung 59 – Level 3

PRO

Übung 60 – Level 3

PRO

Übung 61 – Level 4

PRO

Übung 62 – Level 4

PRO

Übung 33 – Level 4

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 34 – Level 4

PRO

FIRST TOUCH

SICHER DIR DEN ENTSCHEIDENDEN VORSPRUNG!

Der erste Kontakt entscheidet über dein Spieltempo. Wenn du den Ball sofort in Spielrichtung an- und mitnimmst, entscheidest du viele Situationen direkt mit dem ersten Kontakt für dich.

TIPP:
Bei der Ballannahme ist es wichtig, dass du den Ball sofort unter Kontrolle hast und ihn möglichst schnell in Spielrichtung mitnehmen kannst. Wähle die Technik immer so, dass du den Ball schon mit dem ersten Kontakt in die Zielrichtung mitnimmst.
Übung 65 – Basisübung

PRO

Übung 66 – Basisübung

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 67 – Basisübung

PRO

Übung 68 – Level 1

PRO

Übung 69 – Level 2

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 70 – Level 2

PRO

Übung 71 – Level 2

PRO

Übung 72 – Level 3

PRO

Übung 73 – Level 3

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Übung 74 – Level 3

PRO

Übung 75 – Level 4

KOSTENLOSER ONLINE ZUGANG

Zugang gesperrt

HOL DIR DEINE CARDS

Scanne den QR-Code auf deinen Cards und schau dir die Übungen und Techniken im Video an.

ZUGANG GESPERRT

SCHNAPP DIR DAS RINGBUCH

SCHNAPP DIR DAS RINGBUCH

In deinem Ringbuch findest du zu jeder Übung den passenden QR-Code. Diesen kannst du einscannen, um dir das Video anzuschauen.

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner